宁和市，简称“宁”，是宁山省省会，全国第五大城市，国家教育，科技中心。位于土地肥沃的东部平原上，依靠半导体产业，被称作“晶圆上的城市”。（可能是）全扶桑盐产量最多的市，所以也被称为“盐都”

截止2021年，宁和市下辖6个区、1个县，分别为：宁平区、南和区、新和区、南桥区、文林区、新山区、山南县（排名不分前后），总面积约11378.5km^2。2021年，宁和市常住人口约800.1万人，地区生产总值约10090亿元，人均GDP约12.5万元

宁和的气候为暖寒带半湿润半干旱季风性气候，夏季凉爽少雨，冬季寒冷多雪，春、秋短促

铁路：宁和是宁山省主要交通枢纽之一铁路：铁路线路主要为宁金线，宁禾线，

主要车站：宁和站、宁和东站

航空：宁和市境内有一座大型机场，为宁山国际机场

公共汽车：较为著名的有：宁和公交，新山巴士，宁和南部巴士

2021年、宁和市运营公共汽车线路895条、运营车辆12457辆

2021年、宁和市运营地铁线路4条、城际铁路线2条